Anorexie mentale, retrouver du plaisir
Le problème dans le fait de manger une gaufre pour moi, ce n'est pas la peur de prendre 1kgs dès le lendemain. C'est la peur de prendre du bide (je suis obsédée par ça). Mais aussi la peur de savoir manger comme tout le monde, et surtout, la permission de me faire plaisir. Ma tête ne veut pas, je me souviens dans mes jours les plus bas que cette notion de "plaisir" prenait tout son sens. Je ne pouvais pas, je n'avais pas le droit de prendre du plaisir à manger. La semaine dernière je me suis autorisée une gaufre au chocolat et je suis fière de moi. Ce matin j'ai pris un demi carré de chocolat... Petit à petit, je m'autorise ce plaisir. Mes plaisirs deviennent multiples. Je finis par trouver de bonnes choses saines. Je met mes yaourts 0% dans le congelo pour avoir une glace minceur le lendemain. Hier ma mère a fait un dessert spécialement pour moi: un fond d'ananas dans un verre, recouvert d'un mélange de fromage 0% et de banane, puis une couche de fruits rouges. C'était délicieux. Comme quoi, même avec mes limites alimentaires, je peux me concocter de bonnes petites choses. Et la notion de plaisir me revient.
Finalement, je m'y fait à cette vie. On s'y fait. Et on s'en sort un peu.
Eos, 14 juillet 2013.